Programm

regelmäßig samstags außerhalb der Schulferien in NRW und nicht an Feiertagen

Wer kennt sie nicht? Eine anfängliche Unsicherheit in Vorstiegsrouten, insbesondere, wenn diese unbekannt sind. Gemeinsam wollen wir uns der Herausforderung stellen ...

regelmäßig donnerstags außerhalb der Schulferien in NRW und nicht an Feiertagen

regelmäßig samstags außerhalb der Schulferien in NRW und nicht an Feiertagen

Was im Toprope und Vorstiegskurs mit dem Falltest begann, wird hier mit Sturztraining und Flügen über 4-6 Meter fortgesetzt. Wir wollen Euch die Angst vorm Stürzen im Vorstieg nehmen.

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In der Regel einmal im Monat von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder ab 10 Jahren das Klettern einmal probieren.

Die richtigen Trittpositionen entscheiden oft über das Gelingen von Kletterzügen. Hier ist unser ganzes Augenmerk auf den Füßen.

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Die Pfingstfahrt der Jugendgruppe ist jedes Jahr fest im Programm, für vier Tage geht es Campen, Klettern, Platschen, Slacklinen... Alles was Spaß macht und zur perfekten Jugendfahrt dazugehört:)

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Norbert und Kirstin Krämer-Bartels bieten eine DAV-Toprope-Schulung im Klettergarten Darscheid gewürzt mit Geocaching T5 Elementen - z.B. Abseilen vom Aussichtsturm - an.

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Ihr wollt das Grundlagen-Wissen zum Mehrseillängen-Klettern am alpinen Fels anwenden? Dann solltet Ihr dies erst einmal mit einem erfahrenen Alpinisten tun.

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Für die einen ist ein Riss ein fast unüberwindliches Hindernis, für den anderen ein toller Griff in Mega-Länge. Die Technik beim Rissklettern unterscheidet sich deutlich von ...

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Runter gekommen sind sie bislang noch alle. Die Frage lautet nur: Wie? Damit Ihr sicher wieder von der Kletterwand runter kommt, biete ich Euch das Erlernen der korrekten Sicherungstechnik an.

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Das Ruhrgebiet bietet mehr als Kohle und Stahl aber auch ein altes Stahlwerk kann zum Klettern anregen.

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In der Regel einmal im Monat von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder ab 10 Jahren das Klettern einmal probieren.

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Wer möchte mal echten Fels beim Klettern in den Fingern haben? Die Teufelsley bietet einfache Einstiegsrouten für Felsneulinge oder für Vorstiegsanfänger.

Fast 80% halten sich selbst für (sehr) gute Sicherer. Aber nur 8% sind es laut Kletterhallenstudie 2015. Ihr wollt sicher zu den 80% gehören und Euren Partner nicht in Gefahr bringen.

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Mit Spaß und Spiel werden in diesem Kurs Eltern mit ihren Kindern an das Sportklettern herangeführt.

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Wer traut sich alleine ohne einen Ortskundigen nicht an den Fels, weil man nicht weiß, was einen erwartet? Wer möchte den Vorstieg in der Halle mal in Vorstieg am Fels umsetzen?

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Fast 80% halten sich selbst für (sehr) gute Sicherer. Aber nur 8% sind es laut Kletterhallenstudie 2015. Ihr wollt sicher zu den 80% gehören und Euren Partner nicht in Gefahr bringen.

Ihr wollt einmal höher hinaus und nicht nach einer oder einer halben Seillänge schon wieder hinunter? Dann solltet Ihr das nötige Wissen von der Pike auf lernen.

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Wer möchte mal echten Fels beim Klettern in den Fingern haben? Die Teufelsley bietet einfache Einstiegsrouten für Felsneulinge oder für Vorstiegsanfänger.

Fast 80% halten sich selbst für (sehr) gute Sicherer. Aber nur 8% sind es laut Kletterhallenstudie 2015. Die Grundlagen für gutes Sichern können bereits im Toprope gelegt werden.

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Einführung ins Bouldern im Boulderraum des HJH

In der Regel einmal im Monat von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder ab 10 Jahren das Klettern einmal probieren.

Griff zu weit weg, Kraft zu schnell verbraucht? Oft reichen neue Bewegungen um scheinbar unlösbare Züge zu schaffen.

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In der Regel einmal im Monat von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder ab 10 Jahren das Klettern einmal probieren.

Ist Euch schon mal aufgefallen, dass in vielen Hallen Karabiner oder Haken ganz einsam in der Wand herumhängen? Erlöst sie von Ihrer Langeweile und macht einen Vorstiegskurs.

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...boah eh! Ist der nächste Griff weit weg und außerdem total schräg geschraubt. Was hat das Ganze mit einer offenen Tür zu tun, es zieht doch gar nicht? Außer in den Armen.

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Neben Materialkunde werdet Ihr die grundlegenden Techniken im Umgang mit der Kletterausrüstung fürs vorwiegend alpine Felsklettern erlernen.

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In der Regel einmal im Monat von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder ab 10 Jahren das Klettern einmal probieren.

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Wie werde ich besser? Diese Frage bewegt jeden ambitionierten Kletterer. Manchmal sind es die Kleinigkeiten, die wichtige Stellschrauben darstellen können. Im „20-Minuten-Coaching“ ...

Bouldern im Boulderraum des HJH