
Wir bieten Euch eine bezüglich Kletterkönnen gemischte Trainingsgruppe für Erwachsene an und wollen Euch bei Bedarf mit Tipps und ggf. individuellem Coaching unterstützen, Euer Kletterkönnen zu ...

Neben Materialkunde werdet Ihr die grundlegenden Techniken im Umgang mit der Kletterausrüstung fürs vorwiegend alpine Felsklettern erlernen.

Mehrmals im Jahr, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder das Klettern einmal probieren.

regelmäßig donnerstags außerhalb der Schulferien in NRW und nicht an Feiertagen

alle 2 Wochen dienstags außerhalb der Schulferien in NRW und nicht an Feiertagen

Wir bieten Euch eine bezüglich Kletterkönnen gemischte Trainingsgruppe für Erwachsene an und wollen Euch bei Bedarf mit Tipps und ggf. individuellem Coaching unterstützen, Euer Kletterkönnen zu ...

regelmäßig donnerstags außerhalb der Schulferien in NRW und nicht an Feiertagen

Wir bieten Euch eine bezüglich Kletterkönnen gemischte Trainingsgruppe für Erwachsene an und wollen Euch bei Bedarf mit Tipps und ggf. individuellem Coaching unterstützen, Euer Kletterkönnen zu ...

regelmäßig donnerstags außerhalb der Schulferien in NRW und nicht an Feiertagen

Wenn du mehr erleben willst, als deine Stammlocation hergibt, ist dieser Klettertreff ideal für dich.

alle 2 Wochen dienstags außerhalb der Schulferien in NRW und nicht an Feiertagen

Wir bieten Euch eine bezüglich Kletterkönnen gemischte Trainingsgruppe für Erwachsene an und wollen Euch bei Bedarf mit Tipps und ggf. individuellem Coaching unterstützen, Euer Kletterkönnen zu ...

regelmäßig donnerstags außerhalb der Schulferien in NRW und nicht an Feiertagen

Eisklettern??? Hier??? Haben im Winter denn die Eisdielen oder ein großes Kühlhaus auf? Nein, es geht manchmal auch in einem der rheinischen Mittelgebirge.

Mit Spaß und Spiel werden in diesem Kurs Eltern mit ihren Kindern an das Sportklettern herangeführt.

Wenig Zeit zum Klettern, Wintertraining, bestimmte Verletzungen oder spezielle Trainingsanforderungen können ein Hangboard zum idealen Instrument machen.

Wenn man einen Griff nicht gehalten bekommt, ist oft bei den Füßen etwas falsch. KIingt komisch, is aber so.

Neben Materialkunde werdet Ihr die grundlegenden Techniken im Umgang mit der Kletterausrüstung fürs vorwiegend alpine Felsklettern erlernen.

Runter gekommen sind sie bislang noch alle. Die Frage lautet nur: Wie? Damit Ihr sicher wieder von der Kletterwand runter kommt, biete ich Euch das Erlernen der korrekten Sicherungstechnik an.

Mehrmals im Jahr, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder das Klettern einmal probieren.

Hüpfen, Rennen, Schwingen- Newschoolbewegungen sind inzwischen gar nicht mehr so neu und in den meisten Boulderhallen (und sogar einigen Leadrouten) zu finden. Wer das schon immer faszinierend ...

Runter gekommen sind sie bislang noch alle. Die Frage lautet nur: Wie? Damit Ihr sicher wieder von der Kletterwand runter kommt, biete ich Euch das Erlernen der korrekten Sicherungstechnik an.

Das Seil geht aus, ihr seid am Standplatz vorbei geklettert und habt gerade keine Bohrmaschine und Bohrhaken oder Hammer und Rostgurken dabei? Hier lernt Ihr, wie man Standplätze mit mobilen ...

Mehrmals im Jahr, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder das Klettern einmal probieren.

Mehrmals im Jahr, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder das Klettern einmal probieren.

Ist Euch schon mal aufgefallen, dass in vielen Hallen Karabiner oder Haken ganz einsam in der Wand herumhängen? Erlöst sie von Ihrer Langeweile und macht einen Vorstiegskurs.

Griff zu weit weg, Kraft zu schnell verbraucht? Oft reichen neue Bewegungen um scheinbar unlösbare Züge zu schaffen.

Mehrmals im Jahr, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder das Klettern einmal probieren.

Eine spannende Boulder-Nacht mit Sport, Spiel, Spaß und anschließender Übernachtung in Vogelsang wartet auf Euch!

Das härteste am Klettern ist der Boden. Damit Euer Kletterpartner damit keine allzu heftige Bekanntschaft schließt, vermittelt Euch der Kurs eine erste Einführung ins Sichern.

Ihr kommt nicht wirklich weiter und hängt bei 5+/6- fest? Dann sollte man mal auf die Klettertechnik achten

Kondition und Trittsicherheit am Rhein oder Mosel - Wo stehe ich zum Jahresbeginn?

Mehrmals im Jahr, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder das Klettern einmal probieren.

Was im Toprope und Vorstiegskurs mit dem Falltest begann, wird hier mit Sturztraining und Flügen über 4-6 Meter fortgesetzt. Wir wollen Euch die Angst vorm Stürzen im Vorstieg nehmen.

Kletterhallentag mit Familien, um Kletterzeit für erwachsene Vertikalenthusiasten zu schaffen.

Mehrmals im Jahr, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder das Klettern einmal probieren.

Wer möchte den Schritt aus der Kletterhalle an echten Fels wagen? Hier könnt Ihr die ersten (oder vllt. auch zweiten Züge) am Fels unter Anleitung probieren, denn draußen ist anders.

Du kletterst regelmäßig und hast Ambitionen, dich zu verbessern? Vielleicht den nächsten Grad zu erreichen oder eine bestimmte Route zu klettern?

Das härteste am Klettern ist der Boden. Damit Euer Kletterpartner damit keine allzu heftige Bekanntschaft schließt, vermittelt Euch der Kurs eine erste Einführung ins Sichern.

Wer traut sich alleine ohne einen Ortskundigen nicht an den Fels, weil man nicht weiß, was einen erwartet? Wer möchte den Vorstieg in der Halle mal in Vorstieg am Fels umsetzen?

Die Videoanalyse bietet dir die Möglichkeit, dich beim Klettern extern zu beobachten und deine Kletterfertigkeiten in Begleitung zu analysieren.

Du möchtest einmal einen Klettersteig gehen - hast Dich aber bisher nicht getraut? Dafür bieten wir hier einen Programmpunkt des DAV an, in dem wir Dich auf Deinem ersten Klettersteig begleiten.

Wer möchte mal echten Fels beim Klettern in den Fingern haben? Die Teufelsley bietet einfache Einstiegsrouten für Felsneulinge oder für Vorstiegsanfänger.

Ihr wollt einmal höher hinaus und nicht nach einer oder einer halben Seillänge schon wieder hinunter? Dann solltet Ihr das nötige Wissen von der Pike auf lernen.

Die Pfingstfahrt der Jugendgruppe ist jedes Jahr fest im Programm, für vier Tage geht es Campen, Klettern, Schwimmen, Slacklinen... Alles was Spaß macht und zur perfekten Jugendfahrt dazugehört:)

Wie heißt es so schön. Besser nix als garnix. 30 m ohne Zwischensicherungen klettern? Entweder etwas für z.B. Alex Honnold oder Erfahrene in leichten Kletterrouten. Alternativ gäbe es da noch ...

Mehrmals im Jahr, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder das Klettern einmal probieren.

Diese Angebot richtet sich an Kletterer die gerne auch draußen mal klettern möchten, sich aber noch keinen eigenen Vorstieg in den Kiesel-Wänden von Nideggen zutrauen.

Fontainebleau - das Bouldermekka schlechthin! Über Fronleichnam bieten wir eine offene Boulderfahrt nach Fontainebleau für die älteren Mitglieder der Jugendgruppe an (ab 16 Jahren).

Es geht in die Fränkische Schweiz – in die Region, in der grundlegende Gedanken zum Freiklettern entstanden sind. Hier wurde vor allem das Rotpunktklettern (K. Albert / W. Güllich / N. Sandner) ...
Alle Tourenleiter, die Kurse am Fels anbieten, sollten die behelfsmäßige Bergrettung beherrschen. Hier gibt es dazu einen umfangreichen Kursus...

Runter gekommen sind sie bislang noch alle. Die Frage lautet nur: Wie? Damit Ihr sicher wieder von der Kletterwand runter kommt, biete ich Euch das Erlernen der korrekten Sicherungstechnik an.

Draußen ist anders! Wer seine ersten Schritte am Naturfels machen möchte, dem wird in unseren "Sportklettern outdoor"- Kursen alles gezeigt.

Mehrmals im Jahr, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder das Klettern einmal probieren.

Mehrmals im Jahr, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder das Klettern einmal probieren.

Ihr wollt einmal höher hinaus und nicht nach einer halben Seillänge schon wieder hinunter? Dann solltet Ihr das nötige Wissen von der Pike auf lernen.

Es gibt leider immer mehr Steingärten. Aber nicht solche, die Kletterer sich wünschen. Sowas befindet sich aber im Basalt- und Risskletterdorado von Mayen, Kottenheim.

Hüttentour, Klettersteige, Alpinklettern… Das Programm legen wir gemeinsam fest, eine tolle Woche in den Alpen ist garantiert!

Wer möchte mal echten Fels beim Klettern in den Fingern haben? Die Teufelsley bietet einfache Einstiegsrouten für Felsneulinge oder für Vorstiegsanfänger.

Rotpunkt zum nächsten Grad, Projektieren – Taktieren – Durchsteigen

Mehrmals im Jahr, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder das Klettern einmal probieren.

Mit Spaß und Spiel werden in diesem Kurs Eltern mit ihren Kindern an das Sportklettern herangeführt.

Wer möchte mal echten Fels beim Klettern in den Fingern haben? Die Teufelsley bietet einfache Einstiegsrouten für Felsneulinge oder für Vorstiegsanfänger.

Beschauliche Klettersteige am Mittelrhein für den Einstieg in die Materie

Wer traut sich alleine ohne einen Ortskundigen nicht an den Fels, weil man nicht weiß, was einen erwartet? Wer möchte den Vorstieg in der Halle mal in Vorstieg am Fels umsetzen?

Ist Euch schon mal aufgefallen, dass in vielen Hallen Karabiner oder Haken ganz einsam in der Wand herumhängen? Erlöst sie von Ihrer Langeweile und macht einen Vorstiegskurs.

Ihr wollt ein Wochenende lang Klettern, Spiele spielen und Spaß haben? Dann ist das Kids-Wochenende genau das Richtige!

Basalt ist hart und das Klettern darin kann noch härter sein.

Wer möchte den Schritt aus der Kletterhalle an echten Fels wagen? Hier könnt Ihr die ersten (oder vllt. auch zweiten Züge) am Fels unter Anleitung probieren, denn draußen ist anders.

Mehrmals im Jahr, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder das Klettern einmal probieren.

Mehrmals im Jahr, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder das Klettern einmal probieren.

Fast 80% halten sich selbst für (sehr) gute Sicherer. Aber nur 8% sind es laut Kletterhallenstudie 2015. Ihr wollt sicher zu den 8% gehören und Euren Partner nicht in Gefahr bringen.

Runter gekommen sind sie bislang noch alle. Die Frage lautet nur: Wie? Damit Ihr sicher wieder von der Kletterwand runter kommt, biete ich Euch das Erlernen der korrekten Sicherungstechnik an.

Mehrmals im Jahr, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder das Klettern einmal probieren.

Runter gekommen sind sie bislang noch alle. Die Frage lautet nur: Wie? Damit Ihr sicher wieder von der Kletterwand runter kommt, biete ich Euch das Erlernen der korrekten Sicherungstechnik an.

Mehrmals im Jahr, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder das Klettern einmal probieren.

Kletterhallentag mit Familien, um Kletterzeit für erwachsene Vertikalenthusiasten zu schaffen.

Ihr kommt nicht wirklich weiter und hängt bei 5+/6- fest? Dann sollte man mal auf die Klettertechnik achten

In diesem Workshop sollen das Klettern und die dabei benötigten/wirkenden Kräfte mit Hilfe einfacher Physik analysiert werden. Ziel ist es, neue Impulse für effektiveres Klettern, ...

Neben Materialkunde werdet Ihr die grundlegenden Techniken im Umgang mit der Kletterausrüstung fürs vorwiegend alpine Felsklettern erlernen.

Mehrmals im Jahr, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder das Klettern einmal probieren.