Programm

Was im Toprope und Vorstiegskurs mit dem Falltest begann, wird hier mit Sturztraining und Flügen über 4-6 Meter fortgesetzt. Wir wollen Euch die Angst vorm Stürzen im Vorstieg nehmen.

Runter gekommen sind sie bislang noch alle. Die Frage lautet nur: Wie? Damit Ihr sicher wieder von der Kletterwand runter kommt, biete ich Euch das Erlernen der korrekten Sicherungstechnik an.

In der Regel einmal im Monat von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder ab 10 Jahren das Klettern einmal probieren.

regelmäßig donnerstags außerhalb der Schulferien in NRW und nicht an Feiertagen

Bouldern im Boulderraum des HJH

Neben Materialkunde werdet Ihr die grundlegenden Techniken im Umgang mit der Kletterausrüstung fürs vorwiegend alpine Felsklettern erlernen.

regelmäßig donnerstags außerhalb der Schulferien in NRW und nicht an Feiertagen

Bouldern im Boulderraum des HJH

regelmäßig donnerstags außerhalb der Schulferien in NRW und nicht an Feiertagen

In der Regel einmal im Monat von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder ab 10 Jahren das Klettern einmal probieren.

regelmäßig donnerstags außerhalb der Schulferien in NRW und nicht an Feiertagen

Bouldern im Boulderraum des HJH

regelmäßig donnerstags außerhalb der Schulferien in NRW und nicht an Feiertagen

Zwischen Weihnachten und Neujahr Skifahren und gemeinsam Silvester in den Bergen feiern, was gibt es Schöneres? - Nichts! Und deshalb steht auch nächstes Jahr wieder unsere Jugend-Skifreizeit an.

Bouldern im Boulderraum des HJH

Hermann bietet jedes Wochenende tolle Wanderungen an. Aus verständlichen Gründen können wir die nicht alle auf unserer Homepage abbilden. Aus diesem Grund bitten wir euch, auf Hermanns- Homepage: ...

Rene Roth, wandert jede Donnerstag durch die schönsten Gebiete der Eifel und der Ardennen. Wer an einer seiner herrlichen Touren teilnehmen möchte, sollte sich um detaillierte Infos über ...

Mit Spaß und Spiel werden in diesem Kurs Eltern mit ihren Kindern an das Sportklettern herangeführt.

In der Regel einmal im Monat von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder ab 10 Jahren das Klettern einmal probieren.

Kurs Schneeschuhbergsteigen für Anfänger mit 3-tägiger Streckenwanderung, inklusive Training in Kameradenrettung bei Lawinenverschüttung.

Du wolltest schon immer einmal ausprobieren, wie es sich anfühlt mit Steigeisen und zwei Eisgeräten senkrecht irgendwo hoch zu klettern (Sicherung im Toprope)? Dann bist Du an diesem Samstag ...

Wenn man einen Griff nicht gehalten bekommt, ist oft bei den Füßen etwas falsch. KIingt komisch, is aber so.

Neben Materialkunde werdet Ihr die grundlegenden Techniken im Umgang mit der Kletterausrüstung fürs vorwiegend alpine Felsklettern erlernen.

Die Veranstaltung ist für alle Skifahrer gedacht, die Ihr Können verbessern wollen. Voraussetzung ist zumindest erste Erfahrung auf den Brettern, auf der aufgebaut werden kann (dies ist ...

Du gehst seit mindestens 4 Monaten wenigstens alle 2 Wochen regelmäßig klettern oder bouldern, hast aber keine Ahnung, ob deine Technik OK ist? Wir können da helfen...

In der Regel einmal im Monat von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder ab 10 Jahren das Klettern einmal probieren.

Diese Züge sind aber weit geschraubt! - Andere können da einfach drauf greifen. - Ich bin zu klein! Oft lassen sich Boulder nur mit Tricksen klettern, wenn man selber kleiner ist als der Schrauber.

Runter gekommen sind sie bislang noch alle. Die Frage lautet nur: Wie? Damit Ihr sicher wieder von der Kletterwand runter kommt, biete ich Euch das Erlernen der korrekten Sicherungstechnik an.

Da oben gefühlt im zweiten Stockwerk hängt der erste Haken und Du zweifelst, ob du es bis dahin schaffst...

Der Kurs bietet sich für diejenigen an, die schon eine solide Skitechnik auf der Piste haben und einmal einen Ausflug in die Welt abseits von der Piste ins Gelände (Freeriden, Skitour) machen ...

Bouldern im Boulderraum des HJH

Wer zwei bis drei Mal die Woche klettert, sollte sich um das Thema Ausgleichs- und Ergänzungstraining Gedanken machen.

Bouldern im Boulderraum des HJH

Eindrehen, Standardbewegung, Hooken - ja, viele wissen, dass diese Techniken existieren, aber...

In der Regel einmal im Monat von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder ab 10 Jahren das Klettern einmal probieren.

Diese Züge sind aber weit geschraubt! - Andere können da einfach drauf greifen. - Ich bin zu klein! Oft lassen sich Boulder nur mit Tricksen klettern, wenn man selber kleiner ist als der Schrauber.

In diesem Workshop sollen das Klettern und die dabei benötigten/wirkenden Kräfte mit Hilfe einfacher Physik analysiert werden. Ziel ist es, neue Impulse für effektiveres Klettern, ...

Was im Toprope und Vorstiegskurs mit dem Falltest begann, wird hier mit Sturztraining und Flügen über 4-6 Meter fortgesetzt. Wir wollen Euch die Angst vorm Stürzen im Vorstieg nehmen.

Bouldern im Boulderraum des HJH

Fast 80% halten sich selbst für (sehr) gute Sicherer. Aber nur 8% sind es laut Kletterhallenstudie 2015. Ihr wollt sicher zu den 80% gehören und Euren Partner nicht in Gefahr bringen.

Für Familien mit größeren Kindern, Leute die schon immer einmal nach Nepal wollten.

Winter Bergsteigen (Hochtouren) in der Silvretta mit Schneeschuhen

Die Schönheiten der Vulkaneifel mit den Maaren und Lavabergen kennen lernen

Das Angebot ist neben dem Kennenlernen der neu gelegten Schleifen und einem guten Stück Heimatgefühl vor allem als Ausdauertraining für die anstehende Bergsaison 2020 gedacht.

Du gehst seit mindestens 4 Monaten wenigstens alle 2 Wochen regelmäßig klettern oder bouldern, hast aber keine Ahnung, ob deine Technik OK ist? Wir können da helfen...

In der Regel einmal im Monat von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder ab 10 Jahren das Klettern einmal probieren.

Wer traut sich alleine ohne einen Ortskundigen nicht an den Fels, weil man nicht weiß, was einen erwartet? Wer möchte den Vorstieg in der Halle mal in Vorstieg am Fels umsetzen?

Wer schöne Ausblicke ins Rheintal und das Siebengebirge erleben möchte und gleichzeitig an ein wenig für die Bergtouren trainieren möchte ist hier genau richtig.

Das härteste am Klettern ist der Boden. Damit Euer Kletterpartner damit keine allzu heftige Bekanntschaft schließt, vermittelt Euch der Kurs eine erste Einführung ins Sichern.

Diese 3-tägige Tour führt uns in die Flusstäler der Maas und der Lesse in den Ardennen, wo wir die wunderschöne Natur erwandern & mit dem Kayak erfahren werden.

Ihr wollt einmal höher hinaus und nicht nach einer oder einer halben Seillänge schon wieder hinunter? Dann solltet Ihr das nötige Wissen von der Pike auf lernen.

Diese Angebot richtet sich an Kletterer die gerne auch draußen mal klettern möchten, sich aber noch keinen eigenen Vorstieg in den Kiesel-Wänden von Nideggen zutrauen.

Die Lava ist längst abgekühlt und trotzdem können die Finger an ihr brennen...

Wenig Zeit zum Klettern, Wintertraining, bestimmte Verletzungen oder spezielle Trainingsanforderungen können ein Hangboard zum idealen Instrument machen.

In der Regel einmal im Monat von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder ab 10 Jahren das Klettern einmal probieren.

Berg auf und ab um La Roche

Wer traut sich alleine ohne einen Ortskundigen nicht an den Fels, weil man nicht weiß, was einen erwartet? Wer möchte den Vorstieg in der Halle mal in Vorstieg am Fels umsetzen?

Die Serie Kletterfahrten am verlängerten Frohleichnamswochenende wird fortgesetzt

Ihr wollt das Grundlagen-Wissen zum Mehrseillängen-Klettern am alpinen Fels anwenden? Dann solltet Ihr dies erst einmal mit einem erfahrenen Alpinisten tun.

In der Regel einmal im Monat von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder ab 10 Jahren das Klettern einmal probieren.

Diese Angebot richtet sich an Kletterer die gerne auch draußen mal klettern möchten, sich aber noch keinen eigenen Vorstieg in den Kiesel-Wänden von Nideggen zutrauen.

Griff zu weit weg, Kraft zu schnell verbraucht? Oft reichen neue Bewegungen um scheinbar unlösbare Züge zu schaffen.

Ob Süden, Norden oder Osten, wer nicht klettert, der wird rosten. Kurs mit geführten Touren bis Mittwoch. Anschließend zur freien Verfügung bis z.B. Samstag.

Aktivitäten in der fantastischen Natur, Erlebnisse mit Abenteuergarantie und gesellige Abende mit Gleichgesinnten am Lagerfeuer warten im Hüttendorf Tverstøyl auf Euch.Von unseren ...

Tourenwoche mit Gipfelbesteigungen in der einmaligen Berg- u. Gletscherwelt der Mischabelkette.

Mit Spaß und Spiel werden in diesem Kurs Eltern mit ihren Kindern an das Sportklettern herangeführt.

Die Tour bietet ein gemischtes Programm mit kombinierten Touren in Fels- und Gletschergelände.

In der Regel einmal im Monat von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder ab 10 Jahren das Klettern einmal probieren.

Diese geologische Wanderung führt uns zu den Vulkanen und Maaren in Manderscheid, wo wir in einem sehr kompakten Gebiet die wesentlichen Merkmale des Vulkanismus in der Westeifel erwandern und ...

Wer möchte mal echten Fels beim Klettern in den Fingern haben? Die Teufelsley bietet einfache Einstiegsrouten für Felsneulinge oder für Vorstiegsanfänger.

Nach dem 2. Weltkrieg gab es im grenznahen Gebiet zwischen Deutschland und Belgien einen einträglichen Zuverdienst: das Schmuggeln. Von Heppenbach nach Holzheim wurde bei Nacht und Nebel unter ...

Das härteste am Klettern ist der Boden. Damit Euer Kletterpartner damit keine allzu heftige Bekanntschaft schließt, vermittelt Euch der Kurs eine erste Einführung ins Sichern.

Wer traut sich alleine ohne einen Ortskundigen nicht an den Fels, weil man nicht weiß, was einen erwartet? Wer möchte den Vorstieg in der Halle mal in Vorstieg am Fels umsetzen?

Große Streckenwanderung durchs westliche Allgäu mit etlichen Naturschönheiten auf teilweise
relativ einsamen Wegen

In der Regel einmal im Monat von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder ab 10 Jahren das Klettern einmal probieren.

Alle Tourenleiter, die Kurse am Fels anbieten, sollten die behelfsmäßige Bergrettung beherrschen. Hier gibt es dazu einen umfangreichen Kursus...

Für Kletterer, die Ihre Klettererfahrungen am Naturfels mit Technik, Taktik und mobilen Sicherungsmitteln ausbauen wollen, wird dieser Kurs im Fankenjura angeboten.

Herrliche Gratwanderung mit toller Kulisse und ein wenig Kletterei.

In der Regel einmal im Monat von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder ab 10 Jahren das Klettern einmal probieren.

Ist Euch schon mal aufgefallen, dass in vielen Hallen Karabiner oder Haken ganz einsam in der Wand herumhängen? Erlöst sie von Ihrer Langeweile und macht einen Vorstiegskurs.

Fortgeschrittene haben in diesem Kurs die Möglichkeit, ihre Skitechnik auf den Prüfstand zu stellen und wertvolle Tipps zu bekommen. Über Jahre eingeschliffene "Fehler" können so ...

Anfänger und Wiedereinsteiger haben in diesem Kurs die Möglichkeit, das Skifahren (neu) zu erlernen und die Grundlagen für einen Skikurs in den Bergen zu legen. Am Ende des Tages wird ...

In der Regel einmal im Monat von 18:30 bis 20:00 Uhr können maximal 4 Kletterneulinge und interessierte Mitglieder und Nicht-Mitglieder ab 10 Jahren das Klettern einmal probieren.

Du gehst seit mindestens 4 Monaten wenigstens alle 2 Wochen regelmäßig klettern oder bouldern, hast aber keine Ahnung, ob deine Technik OK ist? Wir können da helfen...

Runter gekommen sind sie bislang noch alle. Die Frage lautet nur: Wie? Damit Ihr sicher wieder von der Kletterwand runter kommt, biete ich Euch das Erlernen der korrekten Sicherungstechnik an.

Das Seil geht aus, ihr seid am Standplatz vorbei geklettert und habt gerade keine Bohrmaschine und Bohrhaken oder Hammer und Rostgurken dabei? Hier lernt Ihr, wie man Standplätze mit mobilen ...

Bouldern im Boulderraum des HJH